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落枕是怎么回事

前几天因为天天加班，每天回家就睡了，也不分什么姿势，早上起来就觉得脖子有些疼，这种落枕是怎么回事呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

落枕是睡眠过程中姿势不当引起的，导致单侧颈部肌肉持续收缩，局部疼痛明显，有的可同时伴有颈椎的小关节错位，可进行颈椎小关节复位治疗，同时也可进行患侧痉挛肌肉的局部按摩，使肌肉放松来缓解疼痛症状。

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