问患者提问

我身高一米七五体重一百六十斤。

我身高一米七五体重一百六十斤，主要是腰，肚子跟大腿怎样减肥最有效果求解答？

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

根据身高和体重分析不属于肥胖。如果希望塑形身材的话可以做局部活动。如呼啦圈和长跑。而且要有毅力需要坚持最少两个月才能够有效果。

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