腰椎累一点就很疼怎么办

应该是局部的腰肌劳损或是肌筋膜炎有关系的，核磁共振检查没有多大的问题，生理曲度变直主要和腰不疼痛有关系，信号减低主要是椎间盘变性有关系的，不用特殊处理。

给于局部热敷及微波治疗，适当按摩，注意休息，减少活动及负重，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，避免局部受凉及剧烈运动等应该是可以缓解症状。