失血过多怎么补

病情分析：你好根据你自己的对你的病情的描述分析：月经量多。需要怎么补充。指导意见：经期量多。乏力。脸色不好。不愿意活动正常。

对出现这样的情况需要补补身体。经期注意休息。保暖。注意卫生。补身体不是一天两天。平时就要注意。多吃瘦肉。蛋。奶。

鱼。八宝饭（红枣。红小豆。桂圆。黑豆颜色深的谷物等）。可以吃点阿胶膏。主要是以食补为主。红糖。以上是对“失血过多怎么补”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！