左耳鼓膜内陷怎么办？

昨天晚上睡觉的时候左耳耳膜突然陷进去了，我也按照网上说的鼓了气，没过多久又缩进去了没有感冒，没有流鼻涕，左耳有略微酸痛，一直试着鼓气法，鼓起来又缩进去了，用手掌捂住耳朵，猛的松开之后的确有用但是不久之后还是会缩进去想得到的帮助：现在我应该怎么办？还是继续鼓气吗？