你好！就你所述及的症状，中医认为邪之所凑，其气必虚；正气存内，邪不可干。因你易感冒说明肺卫功能差，曰久侵犯经络所致。
平时多参加体育锻炼，增强体质，另你可服用玉屏风颗粒等中成药，进行调治，必要时到正规的医院请中医老师辩证论治，希望我的回答能帮到你！
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