问患者提问

得了更年期综合征该怎么调理呢?

我这一段时间总是月经不调，然后我就觉得特别烦躁。而且每天感觉都有些乏力，而且食欲也不好，总是吃不下东西，然后我还总是和家里人吵架，现在他们都有些怕我了。我就去医院做了个检查，医生说我是得了更年期综合征。想得到怎样的帮助：我得了更年期综合征之后应该怎么办呢？

提问时间：2020-11-24

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，注意性格的陶冶，更年期易出现急躁、焦虑、抑郁、好激动等情绪，要善于克制，并培养开朗、乐观的性格，善用宽容和忍耐对待不称心的人和事，以保持心情舒畅及心理、精神上的平静状态，有利于顺利渡过围绝经期。

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