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视力下降吃什么会好点

我最近经常熬夜，看东西开始模糊，有时候看不清，想知道视力下降吃什么比较好？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

视力下降多吃含有维生素C的食物对眼睛也有益，维生素C是组成眼球水晶体的成分之一，如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病；
因此，应该在每天的饮食中，注意摄取含维生素C丰富的食物。

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