一紧张或较热就会一直出手汗脚汗

你好，很高兴为你解答，你在精神紧张时出现心跳加快、面部出汗的症状，如仅仅出现几次属正常的。如紧张时多次出现上述症状，即是一种心理障碍，称焦虑症或社交焦虑障碍。

建议你放松心情，平和心态，对与他人交流，减少压力。以上是对“一紧张或较热就会一直出手汗脚汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！