问题分析：你好，根据你所述情况，这是由于你自身体质较弱导致的，以后注意，近期可以补充食物的营养缓解这种情况，意见建议：建议，平时多吃些有营养的食物，也可以服用生脉饮，如果不行就不要继续进行军训了。
谢谢
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