得了乙肝还能做体力活吗？请帮忙说一下

一,无条件戒酒,二,禁食辛辣,肥腻,油炸,腌制,海鲜类食物及动物内脏,以及其他不能确定成份不明的食品.三,少喝饮料及生水,腹胀者少吃牛奶,豆类食品.四,禁忌饮食过量,特别是过多食肉和糖类.五,禁忌过多的体力和脑力劳动,六,忌过度纵欲.五,禁忌禁忌发怒,抑郁.建议你最好不要做剧烈运动或大量运动,运动量以不感到疲劳为宜。