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不知道怎么从心里走出来，很郁闷

健康咨询描述：总是人头疼，心情抑郁，爱睡觉，爱生气又不说，心里压力大，不知道怎么和别人相处，很自卑，总觉得别人不喜欢我

提问时间：2021-12-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你是心里不够自信，男人要大度，大大咧咧才好，一个男人小心眼儿，你会喜欢吗！指导意见：没事儿，多和朋友出去玩玩，你这个年纪正是和朋友玩的时候，但不能瞎玩，要有计划，比如去健身啊！以上是对“不知道怎么从心里走出来，很郁闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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