孕妇便秘严重可以每天吃1--2根香蕉。熟透了的香蕉能治疗便秘,孕妇可以在饭后吃一个。少吃油腻、脂肪高的肉类或汤类。
孕妇由于需要大量营养,往往吃的很丰盛,比如排骨、猪蹄汤之类的,吃多了会导致便秘,因此当孕妇便秘时要少吃这类食物了。
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