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失恋后得了抑郁症怎么办？我有个闺蜜，和她男朋友在一

失恋后得了抑郁症怎么办？我有个闺蜜，和她男朋友在一起了5年，关系一直挺好的，前段时间不知道什么原因，他们吵架了，她

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：1：尽量学外向，尽可能多和朋友交流，2：多参加体育锻炼，提高身体素质，3有心事要跟家人商量,4要保证良好的睡眠，生活要有规律,5有条件要增加营养。
祝早日康复。

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