如何快速有效治疗半月板损伤

根据膝关节半月板损伤表现，中医可分为气滞血瘀、痰湿阻滞和肝肾亏损三型。而中医推拿治疗急、慢性半月板损伤也很有疗效。

中医推拿治疗半月板损伤的治法是活血化瘀，消肿止痛。常用手法为掖、揉、点法等。中医推拿治疗半月板损伤，初期患者需要仰卧，在膝关节周围和大腿前部施以掖揉等法。

对膝关节交锁的患者仰卧，屈膝屈髋，一助手握持股骨下端，术者握持踝部，二人相对牵引，术者可内外旋小腿数次，然后使小腿尽量屈曲，再伸直下肢，即可解除交锁。

还可以点按阳陵泉、阴陵泉、膝眼、足三里、委中、血海等穴。而局部按摩时患者可以仰卧，术者用拇指按压关节边缘的痛点，并做推揉拿捏。

而在损伤急性期，在患肢固定的同时，应鼓励患者进行下肢肌肉的主动收缩锻炼，防止肌肉萎缩。半月板损伤的疗程较长，所以，一定要持之以恒地坚持治疗，这样才能起到很好的效果。