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体内湿气很重，可以用红豆薏仁百合红枣桂圆莲子熬粥吃

体内湿气很重，可以用红豆薏仁百合红枣桂圆莲子熬粥吃吗？经常吃对人体有害吗？13岁的孩子可以吃吗？

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：红豆薏仁百合红枣桂圆莲子熬粥可补充维生素的，可补充豆蛋白的，有养血补血，安神养神，润肺，养肾的调理作用的，对调理体内湿气很重也有帮助的，成年人可适量食用的，13岁的孩子也可少量食用的，祝好心情

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