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如何改善脸部浮肿

我最近早上起来后脸部总是会浮肿的,所以我早上就不敢出门,这让我非常的困扰,我又不知道该如何改善脸部浮肿,所以我想问一下像这种情况应该怎么办?
提问时间:2020-06-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    它是由晚上睡觉前喝太多水引起的,这会导致早上面部水肿。别担心,只要不是病理性水肿,几小时后就会自然消退。如果需要快速消除,按摩可以促进眼部周围皮肤的血液循环,有效减少熬夜引起的眼部水肿。

    将中指和无名指压在眼窝上方,从眼角到眼尾重复3次,有助于放松紧张的肌肉,改善面部浮肿。

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