问患者提问

早上吃一个苹果一个蛋，中午吃一杯粥一个蛋，晚上吃水

早上吃一个苹果一个蛋，中午吃一杯粥一个蛋，晚上吃水果，这样一个月下来能瘦十五斤吗？

提问时间：2020-04-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：一个月是不能瘦15斤的，再就是短期大幅度的体重减轻会导致你的免疫大大下降接下来就会患病，得不偿失的意见建议：一是这样你长期难以坚持再就是会影响营养不良的情况的，所以建议还是增加一些饮食补充一下主食的

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