睡眠不足时或熬夜出现头疼和手、脚、嘴巴都不能动。

问题分析：你好，根据你所说的情况的话很有可能是由于阴虚火旺所导致的睡眠不足的情况，或者是气血不足引起来的情况意见建议：如果是阴虚火旺的话我建议你可以喝点天王补心丹的效果是不错的，如果是气血不足的话我建议你可以喝点八珍颗粒或者是当归补血颗粒的效果是不错的，或者是用点中药，如当归，黄芪，白术，茯苓，熟地，芍药，川芎等药物，另外注意不要吃辛辣油腻生冷的食物，清淡饮食，希望我的建议可以帮到你，鞋