您好,根据您所描述的情况,主要考虑是,身体缺乏营养,缺乏微量元素,体质差等因素导致的。指导建议:平时最好还是注意多吃一些瘦肉,鸡蛋,排骨,水果蔬菜,荤素搭配,营养均衡,饮食要注意增加营养,必要的时候建议去医院化验血常规,微量元素检查,明确病因对症治疗。
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