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苦瓜汁有什么功效

昨天的时候听我的一个朋友说，女人平时的时候喝点苦瓜汁对身体好，喝苦瓜汁有什么好处？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苦瓜，因其自身味道得名，又名凉瓜。苦瓜的营养价值甚高，苦瓜含有丰富的维生素B、C、钙、铁等，苦瓜具有“除邪热、减肥、解劳乏、清心明目、益气壮阳”之功效。
抑制脂肪吸收。如果单纯喝苦瓜汁难以接受，可放进蜂蜜或其他果汁等，但，单纯饮效果好。

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