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晚上睡觉多梦又是半睡半醒的状态是什么原因

晚上睡觉多梦又是半睡半醒的状态是什么原因。没有治疗过久是想知道这是什么原因才会出现这样的问题

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠应该是一种无意识的愉快状态。就算睡的时间短，而第二天起床能够很有进行至少15分钟的桑拿浴或热水浴。都可以达到这种效果。
（4）白天睡觉不宜

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