月经快结束时有褐色的粉末状的东西

如果确定月经来临的话，可以排除之前性生活，引起怀孕的可能，从月经来临的时间看，在正常范围。月经提前或者推迟一周，都是正常的。

考虑你的年龄，一定要注意性生活的健康卫生安全，做好避孕措施，避开排卵期同房，也有避孕效果，平时注意保持心情舒畅，生活规律，饮食均衡，少吃生冷辛辣的食物，不要熬夜，对月经改善也有帮助。

爱惜身体。