问题分析：根据你目前描述的这种情况在这个年龄阶段大部分都会因为骨关节退行性改变出现膝关节骨质增生。意见建议：有的时候也会出现抽筋的现象，所以目前来说我们需要口服补钙 和氨糖胶囊。
每天的活动 不可太多，否则的话容易导致关节损伤。
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