问患者提问

喝什么牛奶补钙最好

现在刚刚上小学一年级，去体检的时候，检查出来缺钙，告诉我说她有一点缺钙，需要补钙，可以给女儿喝一点牛奶进行补钙。想了解一下喝什么牛奶补钙最好？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

六岁的孩子生长更快，对营养、钙、铁、锌、硒和其他营养有更大的需求。钙仍然缺乏，而且疼痛问题也越来越严重。为了给孩子补充钙，你可以选择乔迪钙或葡萄糖酸钙，并在饮食中多吃含钙产品，如牛奶、纯牛奶。

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