你好!乙肝大三阳的人肝功能正常时运动和一般的普通人一样的,只是不要当运动员的超负荷锻炼就可以了。
1,跑步是最好的锻炼方试。
2,平时注意戒烟酒,劳逸结合,放松心情,定期复查乙肝相关项目,预防肝硬化和肝癌。
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