感冒鼻塞吃什么比较好

感冒鼻塞是身体受凉了引起的，首先需要多喝温开水，指导口服感冒药缓解鼻塞，感冒期间不能吃生冷食物，一般口服感冒药2天左右，不能身体受凉，感冒饮食清淡为主，感冒也需要注意休息，口服感冒药期间是不能喝酒的，也可以用葱头，大蒜，姜片煮水缓解感冒。

感冒时，你会有鼻塞的症状。这很不舒服。吃药也需要一周时间才能治疗。日常生活中的一些食物可以缓解这些不适。使用方法是将干紫苏叶揉成粗粉，用沸水冲泡，用糖溶解，经常饮用而不是喝茶。

紫苏叶味道辛辣，性质温和，属于脾、肺经，具有散寒、行气、舒中的作用，适合寒冷和寒冷的早期。