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脱发和气血虚有关?

最近每次洗头都得掉100根左右的头发,眼看头发越来越稀少,怎么防止啊?
提问时间:2020-05-30
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    洗头脱发中医的辨证认为发为血之余,人体的阴血不足,不能滋养发根,可能就会出现脱发的现象,可口服中成药养血生发丸,滋肾生发丸,饮食上多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首乌,枸杞等治疗。

    平时应保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。

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