崴了脚，腿也跟着疼是怎么回事？

孕期今天早上不小心差点滑倒，崴到了脚（脚心朝内，脚背朝外），当时感觉不是那么疼，也没红肿，也没在意，中午休息了两个多小时以后，疼的更厉害了。而且感觉整条腿都跟着疼,尤其是膝盖以下，脚还是没有红肿的情况，这是怎么回事？想得到的帮助：请问医生，怎么回事？怎样能快速缓解？