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跑步前柠檬水再吃饭有不好吗

跑步前柠檬水再吃饭有不好吗暑假想减肥，打算早上一杯柠檬水，然后去跑步，回来可以再吃饭吗

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你喝这些一般会让你越来越胖的，所以这个不要多吃不要听广告的意见建议：只要吃酸一般胃酸分泌多，就会加快消化吸收你就会更胖了。

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