你好，你说的情况考虑是病毒感染，可以应用中药治疗，常用的方剂是小柴胡汤，比如柴胡，黄芩，半夏，甘草，党参，生姜，大枣等。
另外，生活习惯也很重要。指导意见找有经验的中医师看病，多喝水，注意休息，养成良好的生活习惯。平时锻炼身体，增强体质。
祝早日康复。
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