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抗菌消炎的食物有哪些？

提问时间：2020-08-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

抗菌消炎的食物有海带、姜黄、野生三文鱼、香菇、绿茶、木瓜、蓝莓、初榨橄榄油、西兰花、红薯等食物，但是注意食用要适宜，平时注意积极的锻炼身体，这也可以提高身体的抵抗力，降低炎症发生的概率。

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