你好,通过你的主诉,结合你的年龄,腰部肌肉疲劳的可能性比较大,也有如果按照中医的观点来考虑有肾阳虚的可能。建议你可以加强体育锻炼,特别是腰背肌力量改善体质,增强免疫力,也可以选择中药进行调理,祝你早日康复
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