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胃寒，肝气不足，可以吃什么调理

胃寒，肝气不足，身体湿气足。除了喝中药调理。有没有什么食物可以缓解呢。泡哪种茶比较好呢想得到的帮助：胃寒，肝气不足，身体湿气足。除了喝中药调理。有没有什么食物可以缓解呢。泡哪种茶比较好呢

提问时间：2020-05-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你说的情况，胃寒，肝气不足，脾虚湿盛症状，跟平时饮食生活习惯都有关系。建议你平时要按时吃饭，忌食辛辣刺激生冷寒凉食物，多吃蔬菜水果，口服香砂养胃丸，补脾益肠丸，玫瑰花茶都可以。

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