象您这样情况比较严重的,应该及时去皮肤科检查一下。象内分泌失调,新陈代谢紊乱,肾虚或缺乏维生素都会导致您这样的表现,只有针对性的处理,才有最好的效果。
平时注意规律生活作息,不可以经常熬夜,饮食上要注意多吃点黄绿色的蔬菜和水果。另外,洗头的时候在水里加点盐,也是预防脱发的好办法。
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