月经来的时候尾骨往下一点的地方时不时抽筋

你目前的表现是月经疼痛，是痛经的表现。与血液循环不好有关，可以使用中成药治疗，同时注意饮食清淡。不要吃生冷寒凉的食物，注意保暖。

目前的症状可以吃中成药加味逍遥丸，八珍益母丸治疗，如果方便，可以同时艾灸，针灸治疗，平时注意饮食。多吃温热的食物，不要着凉，注意休息。

不要熬夜。适当锻炼身体，医生询问：有舌苔的图片吗，月经正常吗？