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患者提问

怀孕第二个月吃什么可以胖点呢?

现在怀孕1个多月了,可是体重怎么也上不去,害的家人总担心会对宝宝不好,想问问,怀孕第二个月吃什么可以胖点呢?对宝宝有好处的!
提问时间:2020-03-27
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    一般情况下孕妇体重从孕12周才明显增加的,怀孕初期受到早孕反应的影响,体重不增加是正常现象,孕妈妈不要过于着急,饮食以营养均衡,少世多餐。

    可以多食新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求,每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。

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