因您发病时间比较长主要考虑是眼肌神经兴奋性增高引起的但也不排除疲劳等因素还有可能是因为您处于围绝经期心理方面的原因所致。
平时多注意休息日常多用热毛巾敷眼睛缓解局部痉挛；合理用眼看一小时书或电脑要让眼睛休息一下看看远处可用指腹轻轻按摩眼睛
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