求助，询医问药，脑胀医生诊断及化验结果。

你好，根据你的描述，高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高，常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变注意饮食忌油腻，少放盐，控制饮食摄入量，不要吃脂肪含量高的食物，如肥肉海鲜动物内脏等。

可以吃有利于降脂的食物，如黑木耳香菇芹菜等。控制体重。