糖尿病人能不能吃海带呢

海带作为一种比较常见的海产品，因为它比较富含碘盐，所以说对于碘缺乏的地区的人群而言是比较适合的一类食物，而这个食物本身它的含糖量是比较少的，升糖指数也是比较低的，所以说从血糖控制的角度来讲海带糖尿病者是肯定可以吃的。

但是如果糖尿病人并且得了甲亢，如果要吃海带的话就要慎重了。