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吃东西总是不长肉，但头发却长得很快，是缺

原来我有轻微偏食，头发一直都长得好快，前面几年还没有现在这么瘦，近几年也不偏食了，可是还是不长肉，头发一两个月长了差不多十厘米，肉却没啥长，这是因为什么？是不是缺锌的原因？

提问时间：2020-07-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，况吃东西总是不长肉和很多原因有直接关系，比如遗传因素、抽烟喝酒、喜怒哀乐、饮食习惯等等，要是健康没毛病就不必过于担心。
,如果真想胖，那就是保持心情舒畅，戒除烟酒，晚饭吃的饱饱的，吃晚饭后继续吃些高热量的食物也许就会有效果的。

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