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2岁宝宝早餐食谱

宝宝现在可以吃一些比较硬的食物了，但是我担心宝宝会吃坏东西，不知道做什么好，所以宝宝早餐食谱是什么？

提问时间：2020-04-10

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

宝宝的早餐食物以优质蛋白为主，如全麦面包、蒸鸡蛋、牛奶等，再加一点水果蔬菜。宝宝饮食需要注意营养平衡和易于消化，不能完全吃成人的食物，要根据其生理特点和营养需求，制作可口的食物，以保证营养均衡。

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