应该是放在自己和心脏同样高的位置才是测量的比较准确的。心脏的位置在人体的腋窝的水平的位置靠近正中线的下面，这样对于测量出来的血压的数值是比较的准确的。
而且要注意的是应该定期去医院进行具体的身体的检查才是比较的好的。
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