问题分析:我觉得是完全可以吃的。因为维生素C是人体所必须的营养素,是维持细胞正常功能活动和细胞稳定性的必要成分。
所以在保证每天充足营摄入的同时,适当地去补充也是可以的。但一定要注意一个量,不要长时间地去服用。意见建议:我觉得高考前主要的心理活动是紧张的准备考试和担心自己的考试成绩不理想。
所以在这种复杂的心理活动作用下,人的精神会长时间的处于一种紧张的状态中。所以调整好自己的心态,保证一个适中的焦虑和紧张水平对于学习效率的提高和考试的顺利完全都是有积极的作用的。
考试之前适当地服用一些营养素也是可以的。有稳定心理的作用,这也是属于心理暗示吧。
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