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问患者提问

怀孕后多运动的好处有什么呢？

怀孕过后医生是建议我做些运动的，可是我觉得身体很难受，觉得人特别的累，乳房偶尔会觉得痛，体温都变高了乳房胀起来难受，心情很差，很饿的感觉，有睡不完的觉，还要喝很多水。想得到怎样的帮助：怀孕后多运动好不好呢？

提问时间：2021-07-18

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，怀孕后多运动可以预防母体缺钙。宝宝成长过程中要从母体吸收大量的钙，所以怀孕期间要注意补钙，否则母体易出现牙齿松动、骨质软化等症状。
因为成年人已过生长期，因此一旦缺钙则无法弥补。除了补钙，只有运动可以避免上述情况的出现。

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