西青果的功效与作用有哪些呢？

藏青果，别名西青果，大乔木，高达20米，叶互生或近对生，近革质，椭圆形或卵形长7～16厘米，宽3～8厘米，两面近无毛或幼时下面有微毛，叶柄长1.5～3厘米，多少有锈色短柔毛，有时近顶端有2腺体；

苞片条形，有毛。锥花序顶生，由数个穗状花序组成，花序轴有毛；核果椭圆形或近卵形，形如橄榄，熟时黑色，产于云南西南部，广东南部有栽培；

印度、缅甸和马来西亚。而西青果成熟以后是褐色的，它的主要作用是可以清肺止咳，保护咽喉等，而且还有止泻的作用。所以通常会用在咽炎病人或者是痢疾的病人身上。

可以直接用水煎，和熬中药一样的过程，每天喝三次就可以了，差不多四天左右的时间就可以起到作用了。也可以在熬汤的时候加入西青果，它可以作为一种食疗的食材，放入鸡汤或者骨头汤里面，疗效也是很不错的。

但是最好不要生吃。