问患者提问

汗蒸一次要多长时间最好？几天蒸。

汗蒸一次要多长时间最好?几天蒸一次?

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：最大的好处是加速体内血液循环，打开毛孔，排出身体污秽。激活身体休眠细胞，增强人体免疫力，还包括放松身体，减轻压力，美容，增强身体代谢能力等等意见建议：正确的汗蒸时间为40到60分钟左右，汗蒸前最好喝适量的温水

相关问题