血压高的原因有很多,比如精神,遗传、饮食和其他疾病。你这血压属于二级高血压,属于收缩压比较高的,鉴于您年龄比较轻,怀疑是精神压力过大引起的收缩压增高。
另外一次血压高不能算高血压,要非同日测量三次都高才可以诊断。建议先不用吃药,首先注意一下饮食,低盐低脂清淡饮食,戒烟戒酒,国家推荐标准时每人每天不超过6g盐,另外放松精神,避免高度紧张,适度娱乐。
一周以后再复查血压,看血压是不是有所降低。
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