奶水不足可以吃韭菜吗？

问题分析：奶水少首先要宝宝多吸允、多刺激，其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。建议你多吃富含蛋白质的汤汁食物，猪蹄花生汤，骨头汤，丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，保持充足睡眠和愉快心情。

意见建议：你好韭菜这是会回奶的，在哺乳期建议你最好不要吃的。：哺乳期最好不要是韭菜，考虑你奶水不足的情况这建议你要i注意加强营养