我黄体功能不良,平时最好吃些什么补充一下

您好！对于黄体功能不足的患者，主要是孕酮缺乏，通过多食一些食物，是有效改善黄体功能的，对于黄体功能的治疗有很大的帮助。

大豆：含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙、美容的作用，适合经痛期的女性食用.鸡肉：行经期间补充的食用，有益气补血的作用。

同时，鸡肉中还含丰富的蛋白质等物质.姜：姜可以增进食欲，促进新陈代谢，维持体温的作用，是极佳的温热食品。